Jeśli w organizmie brakuje jakiś elementów mineralnych, lub witamin

Jeśli w ciele brakuje jakiś elementów mineralnych, czy witamin, najszybciej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są wybitnie czułe na stres, warunki otoczenia, wyczerpania oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy zacząć od wewnątrz, bowiem żadne ozdabiające szampony nam nie pomogą, jeśli włosy nie będą poprawnie odżywione od środka. Fundamentalnymi składnikami, jakie powinny znaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na wytrzymałość oraz wygląd włosa, wolno go znaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym czynnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Przydatne okazują się także preparaty rodzaju loxon 2. Deficyt żelaza w diecie ma prawo przyczynić się do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie tylko czynnik budulcowy, ale także włosy go wymagają. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Także istotną witaminą jest witamina A. Włosy w przede wszystkim dokuczliwy sposób odczuwają jej brak, wskutek tego powinniśmy nie dopuszczać do jej deficytów.

źródło:
———————————
1. sprawdź ofertę
2. przejdź do artykułu
3. http://hennedesign.de
4. dowiedz się więcej
5. zapoznaj się